Терренкур: что это такое и где пройтись в Алматы и Казахстане
Терренкур — дозированная лечебная ходьба по маршруту с подъёмами. Разбираемся, чем он полезен, как ходить правильно и где искать такие…
Терренкур — дозированная лечебная ходьба по маршруту с подъёмами. Разбираемся, чем он полезен, как ходить правильно и где искать такие…
Старая горная дорога над Большим Алматинским ущельем: около 12 км почти без набора высоты, виды на город и легенда о…
Ледник Богдановича — ближайший к Алматы ледник: от Талгарского перевала над Шымбулаком до него около 2 км и 1–1,5 часа…