Айтым Жақұпов

Астанадағы көпбалалы отбасында туып, аула турнигінде өскен жігіт саусақпен жерден итерілуден әлем рекордын қойды. Кейін ол кез келген рекордтан қиын іс тапты — салмағы 300 келіге жуық адамдарды семіздіктен құтқару. Оның JanaMen реалити-мектебі Қазақстандағы ең көп талқыланатын шоулардың біріне айналды, осы жұмысы үшін ол мемлекеттік марапат алды, ал 2026 жылы онымен Беларусь премьер-министрі кездесті. Соған қарамастан Айтым Жақұпов та қателесетін адам: 2026 жылдың жазында Астанада қауіпті көлік жүргізгені үшін жазаланды.

Шыққан ортасы: спортзалдың орнына аула

Айтым Жақұпов 1991 жылы Астанада туған. Балалық шағы туралы ашық айтады: «Мен көшеде, әлеуметтік жағдайы төмен ауданда, көпбалалы отбасында өстім». Секцияға ақша болмағандықтан, оның спорты ауладағы турник пен қос сырық болды — кез келген жасөспірімге тегін қолжетімді нәрсе.

Ол жылдар бойы қайталап жүрген басты ойы да осыдан шыққан: күшті болу үшін қымбат зал мен тренажер керек емес. Тәртіп, тамақтану және ақыл керек.

Воркаут пен рекордтар (2007–2022)

Жақұпов 2000-жылдардың екінші жартысында байыппен жаттыға бастады. Өз сөзінше, 2023 жылға қарай спортта 17 жыл жүрген, оның он жылға жуығы кәсіби деңгейде өтті. Оған америкалық көше атлеті Ганнибал Фор Кингтің бейнелері түрткі болды: оның турниктегі әрекеттері ақылға сыймайтындай көрінді, сондықтан қайталағысы келді.

Одан әрі аулада өздігінен үйренген жігіт қазақстандық воркаудың бет-бейнесіне айналды:

• 2016 жылы — әлем рекорды: саусақпен 30 рет жерден итерілу;
• Қазақстан рекорды — қолмен тұрып 31 рет итерілу;
• стрит-лифтингтен Еуропа рекорды және Еуропа чемпиондығы (салмақ қосылған күш воркауты);
• стрит-лифтинг пен пауэрлифтингке қатысу, жеке жаттығулардан ұлттық және халықаралық рекордтар сериясы.

Жақұпов 2009 жылдан бері бар Street Workout Kazakhstan қозғалысын басқарады және Қазақстанның стрит-воркаут құрамасының бас жаттықтырушысы. 2017 жылы ол Астанада воркаутқа арналған Workout Center Akmola залын ашты, сол жылы YouTube-арнасын іске қосты.

Бөлек әңгіме — оның тартылудан ауқымды турнирі Tartyl Fest. 2022 жылы фестиваль 62 күнде 20 қаланы аралады, ал 2023 жылдың ақпанында Астанадағы финалға 14 мыңға жуық адам қатысты. Тоғыз салмақ және жас санатының әрқайсысында алғашқы үш орынға 3, 2 және 1 млн теңгеден жүлде берілді.

JanaMen: бір оператор реалити-шоуды қалай бастады (2022–2025)

JanaMen тарихы кездейсоқ басталды. Жақұповтың жаттығуларын түсіруге оператор Әлішер келіп жүрді — салмағы 140 келі, бірнеше баспалдақтан кейін ентігетін. Айтым оған «адамша» көмектесуді ұсынды: тамақтану, жаттығу, режим. Алғашқы екі аптада Әлішер 7 келі тастады, оның өзгерісі туралы бейне бір тәулікте 2 миллионнан астам қаралым жинады. Ақыры ол 85 келіге дейін арықтап, жобаның өзінде жаттықтырушы болды.

JanaMen-нің алғашқы бейнесі 2022 жылғы 7 желтоқсанда шықты, ал реалити-мектеп форматындағы толыққанды жоба 2023 жылғы 25 қыркүйекте басталды. Атауы «Жаңа мен» дегенді білдіреді.

Жоба былай құрылған:

• Іріктеу. Үміткерге әдетте салмағының 10%-ға жуығын өздігінен тастау үшін 2–4 апта беріледі — ниетінің байыптылығы осылай тексеріледі. Салмағы өте ауыр адамдар сынақсыз қабылданады.
• Астанадағы база. Қатысушылар жоба базасында тегін тұрады: баспана, тамақ, медициналық бақылау. Алдымен — тексеру мен бейімделу, созылмалы ауруларды емдеу.
• Алдымен арықтау, сосын бұлшықет. Жеке тамақтану және жаттығу жоспары, зал мен жүгіру көп; салмақ азайған соң нәтиже кері кетпеуі үшін бұлшықет жинау кезеңі басталады.
• Операциялар. 100 келі және одан көп тастағандарға артық теріні алу операциясын жоба төлейді.

Бұл шығу турнирі емес: мінсіз жағдайда финалға бәрі жетуі керек. Іс жүзінде біреулер өз еркімен кетеді, біреулерді режимді бұзғаны мен нәтиже болмағаны үшін шығарады — шоуды вирусқа айналдырған да осы жанжалдар мен үзілістер. Жобада арықтаған медиаблогер Жеңіс Омаров (Жеки) да танымалдылық қосты.

Жақұповтың сенімінше, артық салмақ — ең алдымен психикаға байланысты: жарақат, буллинг, отбасылық мәселелер, өзін төмен бағалау. Сондықтан жобада жаттықтырушылармен қатар психологтар жұмыс істейді.

Ұмытылмайтын нәтижелер

Қатысушылар әдетте 30–50 келі тастайды, ал бастапқы салмағы өте ауыр адамдарда минус 100 келі және одан көп — сирек емес. Ең белгілі оқиғалар:

• Шұхрат Бакиев — сегіз айда 290 келіден 170 келіге дейін;
• ақтаулық 51 жастағы Құралбаев — сегіз айда минус 110 келі;
• атыраулық Қуанғали Уразақов — бастапқы 260 келіден минус 135 келі.

2026 жылдың тамызында жобаға салмағы 300 келіден асатын жаңа қатысушы Заур келді, ал команда қайтадан негізден бастады: адамның қозғалысы мен денсаулығын біртіндеп қалпына келтіру.

Қайта құрылым және бесінші маусым (2025–2026)

2025 жылдың желтоқсанында Жақұпов кенеттен JanaMen-ді «қайта құрылымдау» туралы мәлімдеді: «Кадр сыртында жұмыс көп. Сондықтан шағын қайта құрылым жасаймыз. Әлеуметтік желілерді толық өшіріп, жобаны жарияламауымыз да мүмкін». Себебін айтпады, ал жазылушылар мұны шоудың жабылуы деп қабылдады.

Жоба жабылған жоқ. 2026 жылдың мамырында Айтымды Беларусь премьер-министрі Александр Турчин қабылдады, ал Жақұпов JanaMen-нің бесінші маусымы Беларусьте түсірілетінін жариялады. Турчин жобаны пайдалы деп атады — «тек әрі көбіне дене жағдайы туралы емес, психология мен моральдық қыры туралы».

Сонымен қатар бренд айналасындағы бизнес те өсіп келеді: JanaMen Health онлайн-бағыты, JanaFit марафоны, дәрумендер сату.

Марапаттар

• «Шапағат» медалі — 2025 жылғы 30 маусымда Президент Қасым-Жомарт Тоқаевтың жарлығымен қайырымдылық қызметі үшін берілді.
• Саусақпен жерден итерілуден әлем рекорды (2016), Қазақстан мен Еуропа рекордтары, стрит-лифтингтен Еуропа чемпионы атағы.

Жеке өмірі

Жақұпов үйленген, бірақ отбасын өмірінің қоғамдық бөлігіне сирек араластырады. 2025 жылдың соңында ерлі-зайыптылар американ визасын алды, ал 2026 жылдың жазында Айтым әлеуметтік желіде Майамиге сапарын көрсетті. Сонда күлкілі жағдай болды: оны тоқтатқан полицей түрікменстандық жанкүйер болып шықты да, 200 бёрпиге «айыппұл салды». Блогер алғашқы сәттерде мүлде күлкілі болмағанын мойындады — «коп қолын тапаншасының қабында ұстап тұрды».

Дау: Астанадағы қауіпті жүргізу

2026 жылдың шілдесінде Threads-та бейне тарады: Астанада жүргізуші ЖРТ бойындағы Қарқаралы тас жолында жол жиегімен жүріп, бұрылыс белгісін бермей қатар ауыстырып, белгілерді елемей, қарсы жолаққа шыққан. Полиция рөлде Жақұпов болғанын анықтап, 34 жастағы жүргізушіні жол белгілерінің талаптарын сақтамағаны, қарсы бағытта айналып өту және маневр жасау ережелерін бұзғаны үшін әкімшілік жауапкершілікке тартты. Айтым посттың астында кешірім сұрап, «қатты асығып бара жатқанын» айтты. Жазылушылардың бір бөлігі оны жүргізуші куәлігінен айыруды талап етті, бірақ полиция мұндай шешім туралы хабарлаған жоқ.

Қазір не істеп жүр (2026 жылғы қазан)

Айтым Жақұпов — Қазақстан мен ТМД-дағы ең танымал фитнес-блогерлердің бірі. JanaMen ауыр семіздігі бар адамдармен жұмысын жалғастырып жатыр, Беларусьте бесінші маусым дайындалуда, ал Жақұповтың өзі онлайн-бағдарламаларды дамытып, аулада бастаған қарапайым ойын әлі де насихаттап жүр: тәртібің жетсе, ақшасыз да күшті болуға болады.

Дереккөздер: Caravan — рекордтар мен Tartyl Fest туралы сұхбат (2023), Youth.kz — JanaMen тарихы, El.kz — қатысушылардың нәтижелері мен «Шапағат» медалі (08.2025), El.kz — салмағы 300 келілік қатысушы (08.2026), Offside.kz — жобаны қайта құрылымдау (12.2025), Reform.news — Беларусь премьерімен кездесу (05.2026), Zakon.kz — Майамидегі оқиға (07.2026), Orda.kz — ЖҚЕ бұзу (07.2026), Ulysmedia — полиция шешімі, JanaMen Health — ресми сайт